Воспользуйтесь нашим Лунным календарем похудения на декабрь 2020 прежде, чем приступить к мероприятиям для похудения. Ведь диета и умеренные физические нагрузки сегодня –не просто дань моде. Для многих уже давно стало актуальной необходимостью. Лучше начать вести здоровый образ жизни именно в те дни, когда Луна наиболее благосклонна к подобным начинаниям.
Как пользоваться нашим лунным календарем для похудения
В календаре отмечены даты:
- Максимально благоприятные для вхождения в диету и для начала похудения;
- С нейтральным энергетическим потенциалом;
- А также неблагоприятные для начала похудения и дни, требующие особого отношения к своему здоровью.
Причем, специалистами принимается во внимание масса факторов. Это не только лунный цикл, но и прохождение нашего ночного светила через тот или иной знак Зодиака.
Влияние Луны на похудение
Следование природным лунным циклам поможет вам удачно начать процесс похудения и заложить прочный фундамент для продолжения. Как правило, для этого прекрасно подходят 1 и 2 лунные дни. К благоприятным относятся и 10-е лунные сутки. Все, что начинается в эти дни, затем надолго становятся привычкой. Начинать занятие спортом лучше на 14-й лунный день. А отказаться от пагубных привычек – на 21-й. Остается напомнить о необходимости консультации с врачом перед любым серьезным вмешательством в свой организм.
Лунный календарь похудения на декабрь 2020 таблица
Благоприятные дни
Приступая к похудению в благоприятные для этого дни, можно безболезненно начать диету и в дальнейшем не испытывать физического и психологического дискомфорта.
Неблагоприятные дни
Но не в каждый день организм охотно воспримет идею похудеть. Придется столкнуться и с такими, когда он запротестует против привычного образа жизни. В такие дни следует уделить особенное внимание своему внутреннему состоянию.
